Thursday, 25 February 2021

Joogaohjaajaksi - ajatuksia ensimmäisten koulutuspäivien jälkeen



Ensimmäiset kolme päivää joogaohjaajakoulutusta ovat takanapäin. Ohjelmassa olis tietysti paljon sitä itseään eli joogaa, asanoiden läpikäymistä, joogan historian ja filosofian luentoja sekä hieman ohjaamisen harjoittelua. Kouluttajat kannustivat kovasti kirjoittamaan omia ajatuksia ylös matkan varrella, joten ajattelin kirjoitella niitä tänne. Jooga saattaa herättää kylläkin todella henkilökohtaisia ja herkkiä fiiliksiä. Mutta kirjoittelen tänne niistä, jotka tuntuvat hyvältä. 

Ensinnäkin täytyy sanoa, että ajatukseni ovat valehtelematta vaihdelleet päivittäin. Kuten edellisestä postauksesta voi päätellä, olin ennen koulutuksen alkamista hyvin innoissani ja varma kaikesta. Ja välillä olen sitä edelleen. Mutta toisina päivinä en sittenkään tiedä onko tämä minua varten ja että otinkohan liian suuren palan kakkua, selviänkö tästä haasteesta. 

Ohjausharjoituksista on itselleni jäänyt ehkä kaikkein paras fiilis. Vaikka jooga on nimenomaan ohjattavana lajina minulle uusi, niin ohjaaminen ja opettaminen on tuttua ja koen olevani mukavuusalueellani siinä. Myös eri asanoiden tekniikoista ja variaatioista on jäänyt selkeä (tai ainakin selkein) olo. 

Joogan historia ja filosofia sen sijaan saavat otsarypyt esiin. Olen onneksi saanut kuulla vertaisajatuksia tästä ja reaktioni on kuulemma normaali. Tämä on asia, joka ei tule täysin selväksi vuosienkaan päästä. En tiedä onko se lohduttavaa vai huolestuttavaa, sillä itse haluaisin tietysti perus nykypäivän ihmisenä kaiken heti ja nyt. :D Vaikka minulla on lehmän hermot ja olen kärsivällinen monessa elämän tilanteessa, niin minultakin löytyy vitosvaihde, jolla mielelläni matkaan eteenpäin erityisesti ratkaisujen ja päätösten hetkillä. Joogan filosofia on toistaiseksi herättänyt vain kysymyksiä, enkä ole oikeastaan edes ihan varma mitä kysymyksiä. Ja välillä niiden ajattelu on hankalaa kun vastauksia eli rakastamiani nopeita päätöksiä ei ole. Täytyy varmaankin vain koittaa tehdä tilaa ymmärtämättömyydelle ja ihmettelylle. Ja se on varmasti oikein hyvä asia. 

Emma xxx
SHARE:

No comments

Post a Comment

Thanks for commenting and have a lovely day<3 xxx

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
© Emma Hanwell | All rights reserved.
Blogger Template Created by pipdig